当心这些影响孩子智力的因素食物生活

注意：韭菜忌与牛肉同食

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西

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韭菜含多量的硝酸盐，如果炒熟存放过久，硝酸盐可转化为亚硝酸盐，吃了这种韭菜会有不适感，主要表现为头晕、恶心、腹胀、腹泻等。

因此，炒熟的韭菜隔夜之后不宜再吃。

韭菜具有极高的营养价值，它性温、味甘辛，是一种温和的补阳食物，具有健胃暖中、温肾助阳、散淤活血的功效，非常适合秋冬季节经常腰酸、手足发凉的人食用。

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