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发菜豆腐汤计划

民生法规  2022-03-01 18:43 字号: 大 中 小

发菜豆腐汤

操作时间:15分钟

原料:豆腐400克,水发发菜100克,西红柿50克,青笋片、鲜蘑菇片各25克。

调料:精盐、料酒各1/2小匙,味精少许,水淀粉2小匙,植物油2大匙。

发菜豆腐汤的做法

1、豆腐洗净,切成三角片,放入沸水锅中焯烫一下,捞出;西红柿去蒂,洗净,切成小片。

2、锅置火上,加入植物油烧至八成热,下入青笋片、蘑菇片炒熟,再放入发菜,烹入料酒。

3、然后加入适量清水,放入豆腐片、西红柿片煮5分钟,加入精盐、味精调味,用水淀粉勾薄芡,出锅装碗即成、

这样才能让自己的站有一个中心随后也比较好围绕这个中心去推广。 此汤特色:香滑软嫩

臭豆腐

湖南的臭豆腐灰灰的,一寸见方,一下油锅,那勾入的臭味就一丝丝弥漫开来。待颜色变黑,表面膨起后就可以捞上来,浇上蒜汁、酱醋,搭配腌萝卜条和辣椒食用,妙不可言。南京的臭豆腐比湖南的体积略小,下锅后“吱吱”

小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

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