年末聚餐怕冷少喝红酒吧

年末聚餐怕冷少喝红酒

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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年底应酬、朋友聚会，推杯换盏总是难免。南京中医药大学夏登杰教授介绍

，很多人觉得喝酒暖身，实际上是一种错觉。

就要引入市场机制 饮酒的确会使人的血液循环加快，热量消耗增加，让人感到身上热乎乎的。并且，酒精可引发神经短暂的兴奋，令全身有种温暖、舒适的感觉。然而，这不但不是酒精御寒的表现，反而是体温调节中枢发生紊乱的前兆。特别是当酒喝得过多时，可引起体温中枢功能失调，使热量丧失过多。所以，一般在天冷时节喝醉酒的人都有这样的印象：醉酒之后会觉得更冷，这也是酒越喝越寒的表现。