黄豆是生活中最常见的一种豆类物业

黄豆是生活中最常见的一种豆类,几乎离不开它。黄豆的营养价值很高,经常被用作榨油、豆浆、制作其他豆制品等,是豆中之王,也是最受养生专家推荐的一种食物

黄豆是中国主要的粮食作物之一,有几千年的历史,俗名叫大豆。下面我给大家讲讲如何做黄豆汤

海藻黄豆汤

材料：海藻100克，黄豆300克。

除明星港姐之外 调料：葱花、盐各适量。

海藻黄豆汤的做法

1、将海藻洗净，切段；黄豆洗净，浸泡3小时。

2、炒锅上火，加油烧热，投入葱花煸香，倒入海藻煸炒片刻，出锅待用。

3、锅内加水适量，放入黄豆煮烂，倒入海藻煨至入味，加盐调味即可。

黄豆芽的营养价值

豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽，是一种营养丰富的蔬菜。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一，乃是源自我国的豆芽菜，特别是金灿灿的“如意菜”----黄豆芽。明人陈嶷曾有过赞美黄豆芽的诗句：“有彼物兮

小提示

茶和黄豆不能一起吃:黄豆与荼同食会使人身体不适。

黄豆和香菜能一起吃:香菜与黄豆二者搭配煮汤，具有健脾宽中、祛风解毒的功效。常食可以增强免疫力，防病抗病，强身壮体。民问用以治疗感冒风寒、流行性感冒、发热头痛等症。

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