中老年健康食谱饮食保健黄豆绿豆能一起煮了

[中老年健康食谱 饮食保健]黄豆绿豆能一起煮吗？一些人想把黄豆绿豆放在一起打豆浆，但是不知道黄豆绿豆能不能一起煮，黄豆绿豆一起煮会不会相克？下面本文就来问您解答黄豆绿豆到底能不能一起煮这一问题。

黄豆绿豆能一起煮吗？

黄豆绿豆能一起煮吗？

对于黄豆绿豆能一起煮吗这一问题，答案是肯定的。黄豆和绿豆是可以一起吃的，比如煮粥或是打豆浆，营养更均衡。还可以加入黑豆、红豆等，一般豆类食品都是可以一起吃的。

下面给大家介绍一下绿豆汤的几种做法：

绿豆汤做法一：

将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。

绿豆汤做法二：

将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。

绿豆汤做法三：

134.1 将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3~4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。