艾灸可缓解痛经永恒

文中观点会随着市场信息改变而调整 【导读】艾灸是我国古代劳动人民在长期与疾病作斗争的过程中创造的一种外治疗法。其原理是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动，以达到延缓衰老、强身健体的作用。正因为艾灸可缓解痛经，女性常见的痛经、月经失调等，也可以通过艾灸来达到防治目的，下面我们就一起来看看艾灸可缓解痛经吧。

艾灸可缓解痛经

采用艾条悬灸穴位处，足三里穴（外膝眼下 寸）也可采用直接灸法，先右后左，用大蒜汁涂抹在穴位表面，将艾绒捻成麦粒样大小的艾炷，直接放置在穴位上，点燃线艾炷，当患者感到灼热疼痛难忍时即可移去艾炷。

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痛经 穴取中极（脐上1寸）、关元穴（腹中线上，肚脐下 寸处），取仰卧位，采用厚 ~5毫米，直径为2~ 厘米的姜片置于穴位上，取少量艾绒放于姜片上，点燃后施灸，如自觉烧灼感，则稍移动位置。于月经前 天开始，月经停止时结束。每次20分钟，两个月为1疗程。

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月经失调 穴取三阴交（内踝尖上 寸处）、关元、气海（关元与脐之间中点处）、足三里，采用艾条悬灸法。

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