多数新妈妈都会面临下垂萎缩的问题

在产后，多数新妈妈都会面临 下垂萎缩的问题，对于这种现象，有没有什么好的办法来防止呢？答案是肯定的，在这里，亲亲宝贝就告诉新妈妈们，以下这4个妙招可以有效的预防产后 下垂萎缩。

在，多数新妈妈都会面临萎缩的问题，对于这种现象，有没有什么好的办法来防止呢?答案是肯定的，在这里，亲亲宝贝就告诉新妈妈们，以下这4个妙招可以有效的预防产后 下垂萎缩。

第一招：中药

中医认为肾主生殖发育，女性 发育不良，第运行技术培训)相结合的外查中突出一个“准”字；正常工作中突出一个“实”字。三个方面的考核二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理，从补肝益肾，健脾入手全面调节机体内分泌功能，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，以促进 二次发育从而达到使 丰满，坚挺的目的。

从中药分类来讲，丰胸属补益类，加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳，而且在丰乳的同时还可增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，调节，推迟绝，延缓，尤其是体质虚弱多病者更加适用。

防产后 下垂萎缩的4大招

第二招：食疗丰胸

现代医学早就证明，女人 的发育与食物有着莫大的关系。要知道， 是富于脂肪的腺体组织，除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致 发育会较同龄人更为迅速外，要想后天加强 的发育，多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。

食疗丰胸效果最好的是泰国原产野生葛根粉，杭州泰国原产野生葛根粉专营中心经营的泰国老品牌 摩泰牌泰国原产野生葛根粉 ，是正宗的泰国原产野生葛根粉。虽然效果很好，但是因为产量低、价格较贵，很难普及。下面介绍一些平时生活容易购买到的食疗丰胸材料。

1. 增加饮食中的蛋白质的摄取，可以促进 的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证 能发育得完全而漂亮。而且蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性， 抗老化、的全面性功能。

2.豆类 豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类和 都含有b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是众多mm钟爱的。

.维生素 维生素是美化胸部的重要营养元素，其中维生素c，比如、西柚等，可以防止胸部变形，维生素e含量丰富的芹菜、核桃等，有助胸部发育。维SMM讯：生素a成分，有利激素分泌，而维生素b，比如、牛奶及猪肝等，多食这些维生素有助激素的合成，使胸部更完美 。

4.脂肪 这一点不用多说，相信许多姐妹都有 先减胸 的经验，脂肪对胸部来说最重要的组成物正是脂肪，因此，不要过度减肥，适当摄入富含脂肪食物，是保持胸部大小不可少的动作。