食用韭菜的三大禁忌生活

吃菠菜少得结肠癌

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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众所周知，吃菠菜能补铁。然而，据英国《每日邮报》最新报道

，《分子营养学与食品研究》刊登美国俄勒冈州立大学一项新研究发现，吃菠菜还可以有效降低肠癌危险。

新研究负责人曼斯·帕拉斯拉马克博士表示，新研究发现，吃菠菜可以降低熟肉中的致癌物对人体细胞的破坏作用，使肠道肿瘤危险降低一半，从58%降至32%。

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