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河虾的做法大全 河虾怎样做好吃 河虾的营养价值

河虾的营养价值：河虾的营养价值很高，是一种高蛋白低脂肪的食物，含有丰富的微量元素，尤其是钙、镁等微量元素，还含有丰富的虾青素，可以很好的抗氧化，适宜产后哺乳的妈妈、老人和生长发育期间的儿童吃，并且虾的脂肪含量低，容易消化，而且还不用吃多了会发胖，特别适宜一切想补钙的人吃。

不过过敏的人和火气大的人不建议吃，并且哟啊吃新鲜的活虾，不能吃死虾，死虾含有的细菌超标，容易腐烂变质，现在我们就一起看下河虾的做法，河虾怎样做好吃吧。

水煮河虾的做法所需要准备的食材和调味料：河虾 姜 葱 料酒 盐。

水煮河虾的做法：

1.河虾洗干净之后放入装有清水的锅里，在放入姜片

2.大火烧开后撇去浮沫，倒入料酒

3.放入葱姜酒可以出锅。

水煮河虾的做法贴心提示：

想要补钙防止衰老的人可以常吃。

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