蓝莓怎么吃生活

“　　莴苣烧鸡块的做法整鸡洗净切小块，焯水后捞出控水备用热锅上油，油热后下鸡块，小火炒干水分加入姜片，郫县豆瓣酱炒至出红油，烹料酒翻匀加入没过鸡块的开水。调入盐，白糖，少许酱油调味盖上盖，小火煮25分钟左右莴苣去皮切滚刀块把莴苣加入鸡块里稍炒

”

莴苣烧鸡块的做法

整鸡洗净切小块，焯水后捞出控水备用

热锅上油，油热后下鸡块，小火炒干水分

加入姜片，郫县豆瓣酱炒至出红油，烹料酒翻匀

加入没过鸡块的开水。调入盐，白糖，少许酱油调味盖上盖，小火煮25分钟左右

莴苣去皮切滚刀块

把莴苣加入鸡块里稍炒后，撒上胡椒粉大火收干汁即可

1、莴苣本身是可以生吃的食材，入锅烧1.2分钟就开始收汁，才能保证它的轻脆口感。

2、另外，收汁的时候一定要用大火，这样汤汁才会把鸡块牢牢包裹住。

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