孩子确诊过敏性紫癜之后生活

“如果你比较怕冷，手脚总是冰冷的，那么这道菜可以帮你改善这个问题，而且还可以缓解月经不调，改善术后、产后等虚弱的体质。 做法： 1.姜去皮后切成片 2.鸡肉切成块状 3.香菇提前放在温水中浸泡 4.锅里倒入多一些的麻油，开小火 5.倒入生姜，爆炒至变皱成咖

”

如果你比较怕冷，手脚总是冰冷的，那么这道菜可以帮你改善这个问题，而且还可以缓解月经不调，改善术后、产后等虚弱的体质。

做法：

1.姜去皮后切成片

2.鸡肉切成块状

3.香菇提前放在温水中浸泡

4.锅里倒入多一些的麻油，开小火

5.倒入生姜，爆炒至变皱成咖啡色

6.转成大火，倒入鸡肉翻炒至肉变紧实，颜色呈黄色

7.沿着锅边浇上米酒，翻炒匀，这时肉应该比较入味了

8.将肉块倒入汤锅里，将刚才泡发的香菇连同水一块倒入

9.再倒入可以没过肉块2厘米的水

10.大火煮开后转小火慢慢炖大约90分钟

11.加适量盐即可。

贴心提示：

1.姜一定要选用老姜。

2.最好是选购低温炸出来的黑麻油。

3.爆炒生姜是这道菜的秘诀之一，一定不能炒至变黑，否则容易上火。

4.不能选用湿的香菇，否则味道会不那么地道，而且注意泡发香菇的水要留到最后煮汤用。

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