口味咸鲜生活

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“黑枣具有补益脾胃、滋阴养血、益气壮神功效。又因其味厚色黑，入肝走肾、滋补肝肾作用较强。老姜性温，能暖肺祛痰、温中止呕。黑枣和老姜一起煎汤代茶饮，适合脾胃不好，手脚冰凉的人食用。”

食材明细

主料 黑枣 15颗 老姜 5片 红糖 适量

甜味口味煮工艺十分钟耗时简单难度

生姜黑枣茶的做法步骤

1

黑枣洗净，老姜切片

2

黑枣和姜片加适量水放入奶锅中小火烧煮15分钟

3

放入适量红糖

4

煎汤代茶饮，可以补脾胃。

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