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就入伏了

民生理财  2020-02-16 05:46 字号: 大 中 小

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“熊孩子刚放暑假,就入伏了,刚入伏就进入了恐怖的桑拿天。大人没胃口,可孩子不能不好好吃饭啊!所以今天要做的就是又有菜又有肉又有主食的什锦炒面!营养丰富,又比较省时!适合难熬的夏天!”

食材明细

主料 面条 250g

辅料 彩椒 半个 洋葱 适量 木耳 适量 圆白菜 少半个 熏肠 1小根 海虾 4只 生抽 3勺 蒸鱼豉油 2勺 白糖 半勺 料酒 2勺 鸡蛋 2个

咸香口味炒工艺半小时耗时普通难度

什锦炒面的做法步骤

1

面条煮至八成熟捞出过凉水,沥干水分后加入适量橄榄油拌匀备用。蔬菜洗好后切成丝状,木耳要提前焯熟。我一般都是发好木耳焯好后冻在冰箱里,吃的时候解冻就可以了。

2

虾洗净去沙线备用。

3

将3勺生抽,2勺蒸鱼豉油,2勺料酒,半勺糖混合均匀备用。

4

锅内放少许油,将虾煎熟。

5

用煎虾的底油再加入适量油,放入洋葱煸香,之后依次放入胡萝卜,彩椒,圆白菜,木耳爆炒。

6

放入熏肠和面条,勾入事先准备的碗汁,炒匀后适量放盐,出锅摆盘。煎半熟的荷包蛋放到面上!

7

美味的什锦炒面做好了!

小窍门

1.放蔬菜的顺序很重要。

2.面条一定不能煮到全熟,否则易粘而且口感不好。

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