中药养生茶一中药养生茶所需要准备的食材了

两家世界500强企业落户滨州经济技术开发区后 “中药养生茶 一、中药养生茶所需要准备的食材和调味料：红枣 冰糖 水 蜂蜜。 中药养生茶的做法： 1.将红枣洗干净后切开，然后放入锅里 2.放入适量冰糖，大偶然水，大火煮开后转成小火 3.慢慢煮20多分钟左右后将红枣按压成泥湖状后熄火 4.过滤一下后晾凉，放入

”

中药养生茶

一、中药养生茶所需要准备的食材和调味料：红枣 冰糖 水 蜂蜜。

中药养生茶的做法：

1.将红枣洗干净后切开，然后放入锅里

2.放入适量冰糖，大偶然水，大火煮开后转成小火

3.慢慢煮20多分钟左右后将红枣按压成泥湖状后熄火

4.过滤一下后晾凉，放入适量蜂蜜，搅拌均匀后放入容器中，密封好就可以了。

中药养生茶贴心提示：

1.如果不喜欢吃太甜，可以少放一些冰糖。

2.注意蜂蜜不能太烫的时候放入，一定要放温厚放入，否则影响营养价值。

3.过滤红枣这一步可要可不要，看你自己的习惯。不过要注意红枣要去核哦。

4.吃的时候只要挖2勺，然后用温开水冲泡就可以了。

二、中药养生茶所需要准备的食材和调味料：玫瑰花 红茶 蜂蜜 柠檬。

中药养生茶的做法：

1.将锅里的清水煮开后放入红茶包

2.冲泡5,6分钟左右，将玫瑰花撕成瓣放入锅里搅拌一会

3.开小火慢慢煮开，最后放入蜂蜜熄火

4.放入柠檬片就完成了。

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