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丰胸的食物有哪些？吃什么可以丰胸？胸部对女性而言非常关键，不仅代表了美丽性感，而且还代表了健康程度，如果你想要令你更有女人味的性感丰满胸部，就一起看看如何丰胸，以及丰胸食谱。

1.青木瓜：

木瓜是特别好的美容丰胸功效，不过一定要选择青木瓜哦，青木瓜在古代就被用于女性丰胸，里面含有丰富的木瓜醇、维生素A，能够刺激女性身体里面的激素分泌，从而令胸部增加一个CUP。

丰胸食谱之青木瓜鲫鱼汤的做法：

1.先将青木瓜 瘦肉 银耳 胡萝卜 油 盐 红枣 姜都准备好，然后将银耳捏碎之后放入水中浸泡反复清洗，一般需要浸泡几个小时

2.猪肉洗干净后切成丁，青木瓜对半切开之后去籽去皮，然后切成块状，水倒入锅里放入猪肉焯一会，烧开之后放入青木瓜

- G36在HC模式下终于有准心了 3.放入胡萝卜，姜片，然后将银耳冲洗干净后控干水放入锅里，放入红枣，中火煲煮1小时，放入盐调味即可。

2.葛根：

直接将野生也跟放入水中清洗煮，然后直接喝汁即可，也可以放入锅里清蒸去皮后食用。葛根里面含有一种可以令脂肪朝乳房集中的成分，因此如果你想要美容丰胸，但是又不想发胖，绝对别错过葛根这种丰胸必备佳品。

3.莴笋：

莴笋是一种特别传统经典的丰胸蔬菜，里面含有丰富的钾元素，可以利尿去水肿，还可以刺激乳房发育，搭配挤干一起吃，不仅可以补气养血，而且还能够令胸部更丰满挺拔。

丰胸食谱之山药炒莴笋的做法：

1.先将莴笋去皮清洗干净后切成片状，山药也去皮清洗干净后切成片状，然后放入盐水中浸泡一下避免氧化变黑

2.油倒入锅里放入葱蒜爆出香味后放入莴笋片翻炒片刻，再放入控干水的山药片一起翻炒，放入盐，倒入少许水盖好锅盖煮2分钟即可。

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