将锅烧热后倒入少许油生活

“ 　寒冷冬季，人往往食欲大开，这个时候食补肌肤是最佳时刻，煲汤就成为了首选中的No。1.在此收集了不少煲汤秘笈，与大家分享，在这寒冷冬季，喝上一碗热气腾腾的养颜汤，该是一件多么温暖而惬意的事情啊！银耳香菇鸡汤

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寒冷冬季，人往往食欲大开，这个时候食补肌肤是最佳时刻，煲汤就成为了首选中的No。1.在此收集了不少煲汤秘笈，与大家分享，在这寒冷冬季，喝上一碗热气腾腾的养颜汤，该是一件多么温暖而惬意的事情啊！

银耳香菇鸡汤

材料：银耳50克，干香菇30克，鸡肉丝100克(最好不是冰冻肉)，鲜韭黄30克，食盐适量。

制作：先将银耳用清水浸泡1小时，去除杂质，备用;干香菇浸洗后切除菇蒂，并将香菇切成细条状备用;鸡肉洗净切丝;鲜韭黄洗净切段备用。然后将四种汤料放进汤锅内用中火煮汤，加食盐调味即可。

功效：本汤能滋阴润肺，生津美肤。

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