先将糯米面糯玉米面白糖油都准备好

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”

干炸汤圆 炸汤圆的做法 如何炸汤圆 炸汤圆怎么 做

一、干炸汤圆的做法 如何干炸汤圆：

1.先将糯米面 糯玉米面 白糖 油都准备好，然后将玉米面放入糯米面里面

2.再放入白糖，倒入水揉好，然后再分成均匀的小剂，揉成均匀的小汤圆

3.油倒入锅里烧热之后放入汤圆，小火温油慢慢炸至金黄色即可捞出品尝。

二、干炸汤圆的做法 如何干炸汤圆：

1.先将糯米饭 开水和糖粉都准备好，再将糯米粉倒入容器里，倒入开水

2.揉好之后醒一下，再分成均匀的小剂，然后揉圆，再用牙签扎几个小洞后放入油锅中

3.小火慢慢炸熟，最后撒些糖分就可以了。绝对外酥里糯，特别好吃，大家不妨在家里试一试吧。

汤圆是元宵佳节必吃的美食，虽然口感好，但是一次不可以吃太多，因为汤圆是糯米制作而成，不容易消化，因此那些肠胃不适的人更应该少吃。而且吃汤圆的时候不要太着急，尤其是老人、孩子，如果太快或者吃太多容易哽住喉咙，导致窒息。

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汤圆不建议早餐吃，因为起床之后的肠胃最脆弱，而汤圆的粘性特别高，不容易消化，早餐吃容易导致消化不良，而且容易反胃和烧心，影响健康。而且吃汤圆的时候不妨吃一些容易消化，促进消化的食物，比如吃完汤圆之后喝一点汤，这样就可以促进吸收和消化了。

吃汤圆的时候要当心烫嘴，尤其是芝麻馅料，里面很多猪油，温度特别高，稍不注意就会烫伤口腔。糖尿病人群绝对不可以吃芝麻馅的汤圆，其他的甜汤圆都需要远离，可以吃南瓜馅汤圆，而且有颜色汤圆不要买，因为里面放入了人工色素，大家可以平时自己在家榨蔬菜水果汁然后自己制作。

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