又可醒脑

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“苹果豆浆既能减脂，又可醒脑，对于怕胖的MM来说是清晨最佳的饮品。”

食材明细

主料 苹果 1个

辅料 黄豆 一小杯

甜味口味其他工艺廿分钟耗时简单难度

苹果豆浆的做法步骤

1

准备好苹果和黄豆。

2

将黄豆泡发（可提前一晚上泡上豆子）。

3

苹果切成小丁。

4

将苹果和泡黄豆倒入豆浆机。

5

加水至上下水位线。

6

按“果蔬豆浆”健，十多分钟后听见蜂鸣声即可。

7

喜欢口感润滑的可以再过滤一下。

8

美味的苹果豆浆做好了。

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