中老年人喝板栗粥可以补肾哈
民生新闻 2022-02-28 14:41 字号: 大 中 小
含有放射性物质是肯定的。不论是天然石材还是人工石材 中老年人喝板栗粥可以补肾
:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手
在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁
,想知道它是什么吗?关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!
中老年人由于肾气不足,经常腰酸腿痛。中医认为,板栗有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝等功效,主治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,因此,板栗又有“肾之果”的美名。单独吃板栗,消化和吸收不完全,而粥作为我们传统的养生食品,对身体有很好的调理作用。
“粥”中的重要成分是粳米或糯米,有极好的健补脾胃,滋养“后天”的作用,不仅容易消化和吸收,而且可养胃气。白米熬煮温度超过60OC就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,最适合肠胃功能较弱的人群食用。这样用粥提升了胃气以后,板栗粥的效力比单用板栗会成倍增强。
南宁治疗子宫内膜炎哪家好肾性高血压吃什么降压药
西安治男科医院哪家好
推荐资讯
-
-
小心塔克搞你感觉保罗这话就是对安东尼说的搭配
小心塔克搞你!感觉保罗这话就是对安东尼说的保罗说不防守...
2020-06-06 | 民生新闻
-
-
蔡斌与江苏女排合同到期称是否续约仍是未知搭配
蔡斌与江苏女排合同到期 称是否续约仍是未知数蔡斌本场结束...
2020-06-02 | 民生新闻
-
-
大海之南气象新海南力促总部经济全面起步搭配
大海之南气象新|海南力促总部经济全面起步做好顶层设计、...
2020-05-30 | 民生新闻
-
-
昌黎县政府召开首次抗洪救灾工作会
昌黎县政府召开首次抗洪救灾工作会( 徐艳 李月 郭勇军 报道...
2019-07-15 | 民生新闻
-
-
宝山烈士陵园党支部组织开展两学一做主题教
宝山烈士陵园党支部组织开展“两学一做”主题教育活动8月1...
2019-07-12 | 民生新闻
-
-
天祝着力提升发展党员质量
天祝着力提升发展党员质量今年以来,天祝县为从源头上保持...
2019-07-07 | 民生新闻