中药火麻仁是一种可以滋阴补虚牛

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中药火麻仁是什么：中药火麻仁是一种可以滋阴补虚，润燥的保健药品，那火麻仁的功效与作用有哪些呢？火麻仁怎么吃？中药火麻仁的做法又有哪些呢？跟随主妇一起了解一下吧。

中药火麻仁的功效与作用：

中药火麻仁含有丰富的蛋白质、脂肪油、卵磷脂、葡萄糖醛酸、甾醇、钙、镁，维生素B1、B2，脂肪油中含油酸、亚油酸、亚麻酸和大麻酚等营养元素，可以治疗脚气肿痛，体虚早衰;心阴不足，心悸不安;血虚津伤，肠燥便秘。

火麻仁副作用：火麻仁一般是没有副作用的，但是如果过量食用就容易导致中毒，比如会出现恶心呕吐、腹泻等情况，严重的还会精神错乱、瞳孔放大。

中药火麻仁怎么吃 中药火麻仁的做法一：

先将中药火麻仁清洗干净，然后倒入锅里翻炒熟后去皮，再磨成粉末，再将薄荷和荆芥穗清洗干净，然后将水倒入砂锅里面，放入薄荷叶和荆芥穗煮好后过滤去渣，取汁待用，然后将小米淘洗干净之后放入中药火麻仁末，倒入汁兑水，熬煮成粥就可以了。常喝可以滋养肾气，润肠清热。

中药火麻仁怎么吃 中药火麻仁的做法二：

将中药火麻仁和紫苏放入锅里，倒入粳米，再倒入清水熬煮成粥直接食用就可以了。

我们还在评估更好的二手游戏业务赢利的多样可能性 中药火麻仁怎么吃 中药火麻仁的做法三：

将火麻仁磨成碎末，再倒入米酒中浸泡，火麻仁酒就制作好了，大家就可以直接饮用了。

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