中老年健康食谱美食新闻随着清明节的临近吧

【中老年健康食谱 美食】随着清明节的临近，一条题为《比毒蛇还毒，清明节后千万别喝这个！》的和微博在很多友之间传播。很多喜欢吃甘蔗和和甘蔗汁的友更是惊讶和疑惑，甘蔗为什么清明时候不能吃呢？看看专家怎么说。

清明后的甘蔗比毒蛇还毒

清明节后千万别喝甘蔗汁

这条名为《比毒蛇还毒，清明节后千万别喝这个！》的文章中写，甘蔗营养价值高，水多汁甜，备受人们喜爱。作为一名甘粉，甘蔗无疑是最棒的一种水果。可是你造(络语：知道)吗？民间有这么一个说法，那就是清明蔗毒过蛇，意思就是清明后的甘蔗那简直是比毒蛇还要毒蛇。

类似的说法，小时候家里的长辈就跟我说过，所以一般不新鲜的甘蔗我不会去买！市民甄先生告诉。

龙泽站两小时高峰时段客流约3万 一名友说，以前上初中的时候有一次吃了有点变质的甘蔗，后来出现腹泻，但是不应该算中毒吧？反正从那以后不新鲜的甘蔗再也不吃了！那些不明来源的甘蔗汁我也不敢买给孩子喝。

释疑清明甘蔗不能吃是误解变质的甘蔗才会致人中毒

我们急诊科每年清明节前后，倒是没怎么收治过因为吃甘蔗中毒的患者，但是不代表什么甘蔗都能吃！南京市中西医结合医院急诊科主任杨润华介绍说，清明蔗毒过蛇这句民谚很多友都误读了，这句话不是说清明节的甘蔗不能吃，而是由于清明前后，气温升高，一些甘蔗更容易发生霉变，这样的甘蔗里会产生三-硝基丙酸这种化学物质。而这种毒素不到0.5克就可以使人发生中毒的迹象。霉变甘蔗中毒起病急，潜伏期长短不一，最短仅10分钟，最长可达数小时。清明节的甘蔗，只要是新鲜的、没有变质的都可以正常食用，颜色不对的就不要吃了。

杨润华介绍说，吃甘蔗中毒症状可以大致分为轻中重三个层次，其中轻度中毒后的患者2～3小时发病，出现呕吐、恶心、腹痛等症状；中度中毒的患者肠胃症状加剧，出现阵发性抽搐、意识不清等，恢复后可能会有语言、意识及运动障碍等后遗症；重度中毒的患者主要有深昏迷和癫痫持续状态，常发生血尿等，常因呼吸衰竭而死，或者留下严重的神经系统后遗症。

支招挑选甘蔗3原则不明来源甘蔗汁不要喝

专家提醒说，市民朋友挑选甘蔗可以注意3原则。1摸：检验甘蔗的软硬度；2看：看甘蔗的瓤部是否新鲜；3闻：鉴别甘蔗有无异味。如果看外观仍然分辨不出也不要紧，在商家剥皮时一定要注意看甘蔗的中心和表皮，如果是红心的话最好不要购买。

有些不法商家会把变质的甘蔗榨汁出售，这样一来，甘蔗是否红心用肉眼就根本无法分辨，而毒素却一点儿也没减少，所以不明来源的甘蔗汁最好不要饮用。