奶白菜的家常做法大全蹭飞

奶白菜的家常做法大全

文章导读

奶白菜是我们大家非常熟悉的一种蔬菜，奶白菜不但好吃而且还含有丰富的营养，奶白菜里面含有丰富的维生素特别是维生素C，此外奶白菜还含有多种我们人体需要的微量元素，常吃奶白菜可以起到很好的保健作用，奶白菜有提高人体免疫力和养胃健脾等效用，奶白菜有很多种做法，下文我们介绍一下奶白菜的家常做法大全。

木耳奶白菜

1.奶白菜洗净

2.切成段

3.木耳泡发洗净，撕成小块

4.锅内放入猪油化开

揭开页游史的新篇章；各种大型的疯狂活动5.放入葱炒香

6.放入奶白菜翻炒

7.加入木耳翻炒

8.调入盐和鸡精翻炒均匀即可

里脊奶白菜

1.里脊肉切成条

2.加入一点盐、生抽、姜粉、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟

3.这是腌制好的里脊

4.将奶白菜洗净

5.切成小段

6.锅内放油，将里脊炒至变色

7.盛出备用

8.锅内放油，放入葱炒香

9.放入奶白菜炒软

10.放入炒好的里脊翻炒均匀，调味即可

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜，那就是奶白菜了，我们知道奶白菜不但好吃而且还含有丰富的营养，常吃奶白菜课题起到清热除火等效用，上文为我们详细介绍了奶白菜的家常做法大全。

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