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新鲜莲子怎样吃 莲子的做法大全

一、新鲜莲子怎样吃 2款新鲜莲子的做法大全之鲜莲子红枣杞子煲鸡的做法所需要准备的食材和调味料：母鸡 莲子 红枣 枸杞 姜 盐。

新鲜莲子怎样吃 2款新鲜莲子的做法大全之鲜莲子红枣杞子煲鸡的做法：

1.将母鸡洗干净后剁成块状放入开水中焯一会

2.新鲜莲子去壳去芯后清洗干净待用

3.将刚才的食物倒入砂锅中，再放入浸泡好的红枣核枸杞

4.倒入适量水炖煮2小时，放入适量盐调味即可。

二、新鲜莲子怎样吃 2款新鲜莲子的做法大全之鲜莲子玉米蛋花羹的做法所需要准备的食材和调味料：莲子 玉米 鸡蛋 淀粉 白糖 红枣。

新鲜莲子怎样吃 2款新鲜莲子的做法大全之鲜莲子玉米蛋花羹的做法：

1.将莲子去壳去皮后清洗干净待用

2.将玉米清洗干净去剥成一粒粒之后剁成碎末

3.锅里倒入适量水，放入玉米碎末，再放入莲子

4.煮十分钟左右，勾芡一会后磕入鸡蛋，放入适量白糖

5.关火后撒些红枣即可。

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