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不同月龄的宝宝所需吃的东西也不一样，在宝宝八个月大的时候就可以吃一些水果以补充维生素了。宝宝在八个月大的时候给宝宝吃的水果也是有讲究的哦，不能随便什么水果都给宝宝吃。那么宝宝八个月吃什么水果才是好的呢？

宝宝八个月吃什么水果

一、宝宝八个月吃的水果

八个月的宝宝已经可以吃水果了，一些应节水果，只要不是太硬的水果就好。可以多吃苹果和梨子，用汤匙刮一点点让宝宝吃或者搅拌成泥。香蕉也可以吃，但不要吃太多，易造成肠胃不适。给宝宝吃水果的时候，不要一次性吃太多，让宝宝的肠胃有一个适应的过程。

二、宝宝八个月辅食食谱

1、蔬菜牛肉粥

原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干

制法：

1)、准备牛肉精肉并磨碎。

2)、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

3)、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

2、豆腐粥

原料：米饭1/6碗，肉汤1/2杯，豆腐1/10块，盐若干

制法：

1)、将豆腐切成小块。

2)、将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。

3)、煮至粘稠时加入适量的盐调味。

3、鸡蛋粥

原料：鸡蛋1/2个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干

制法：

1)、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。

2)、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。

3)、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。

4、蔬菜鱼肉粥

原料：鱼白肉30克，胡萝卜1/5个，海带清汤1/2杯，萝卜20克，酱油若干，米饭1/4碗

制法：

1)、将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。

2)、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。

3)、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。

4)、煮至粘稠时放入酱油调味。

5、苹果酪

原料：苹果，甜奶酪，面粉，白糖、橄榄油适量

做法：

1)、苹果洗净去皮切0.8cm厚的片，入淡盐水浸泡。

2)、面粉中加入甜奶酪和白糖，加水搅成稀糊状。

3)、起油锅，将苹果片裹上均匀的稀面糊，下锅煎黄，取出再入微波炉加热2分钟，使里面的苹果烂熟，即可。

6、牛肉燕麦粥

食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。

做法：

燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。

7、鸡肉青菜粥

食材：大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。

做法：

鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。

宝宝八个月吃什么水果相信大家都已经清楚了吧，是的，可以吃些苹果、梨子、香蕉等水果，但是不能太硬。除此之外，还给大家介绍了一些宝宝八个月的辅食食谱，教大家做一些营养美味的粥类，大家可根据上述食谱来给宝宝熬粥喝作为辅食哦！

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