喝饮料饮鸩止渴

且看电视是如何迷惑人的。一个美女喝了一口饮料，陶醉地闭上了眼睛，表情很享受。另一个画面切入：洁白的牛奶中晃荡着许多色泽鲜美的猕猴桃、草莓、香蕉等水果，一堆跳动着的标着钙、铁、Vc、Ve、Vb的小球球纷纷蹦进了牛奶。

这个广告短片光影色彩、电脑动画特技运用得都很好，画面精美绝伦，使人感觉这种饮料就是牛奶加水果。事实上，牛奶、水果的含量很少，远远达不到给人无限遐想的量，那么它是假的吗？否！它只是艺术夸张，不能说是假，它并没有违背广告法。

有友曾在论坛上发出这样的疑问：老爸送她一箱营养快线，味道超好，但是超甜，有点不敢喝，但听广告说纯正果汁、香浓牛奶，15种营养素，早餐喝一瓶，精神一上午，便问计众友能否代替牛奶来喝。本来不是牛奶，不是果汁，却能让人半信半疑，说明广告已劝说成功。谁知道还有多少人深信不疑呢！起码缺乏辨别力的儿童会深信不疑。

饮料，基本上是水＋味觉物质。水，成本很低；味觉物质，成本也不高；主要成本是广告费。没有不做广告的饮料，做大饮料首先是大做广告。饮料巨头可口可乐、百事可乐就是如此。饮料广告没有不夸张的，不夸张的饮料广告等于白扔钱。普通饮料夸张为享受，可口可乐、百事可乐甚至夸张为一种精神。广告说服了消费者，而口味则征服了消费者。

目前常见的乳饮料、碳酸饮料、橙汁饮料、茶饮料，口味的确很爽，可是一些消费者并不知道，奶味及各种果味都可以用特制的香精调出来。如前所述那则广告，如果纯粹用牛奶、猕猴桃、草莓、香蕉制成，厂家就不会称其为饮料，一定会把它叫牛奶果汁或果汁牛奶。既然是饮料，主要成分就是说，也要加一点牛奶，加一点水果，因为量有限，味道肯定不足，那么还是离不了香精。

识别饮料方法如下：

乳饮料不是牛奶，二者在营养价值方面差别太大了。你在购买商品时，只看名称中有个奶字，却忽略了最能说明真相的饮料二字，你看看配料表，排在第一位的往往是水，而纯牛奶的配料表则是将鲜牛奶放在第一位（根据国家有关规定，产品配料表的各种成分，要按加入量从高到低的顺序依次列出）。

乳酸类饮料不等于酸奶，它是用水、牛奶、白糖、柠檬酸或乳酸配制而成的，未经发酵，产品中没有乳酸菌及乳酸菌的代谢物，而且蛋白质和钙较少。

关于茶饮料，国家有规定：茶多酚的含量须300mg/kg，其中绿茶茶多酚含量须500mg/kg。茶多酚含量若不达标，则只能被归为茶味饮料。你冲着广告上翠绿鲜嫩茶叶的诱惑去买茶饮料，喝的却是用香精兑出来的茶味饮料。

美国有许多工作需要处理 各种饮料的标签上，成分表千差万别，但有一个共同的成分：蔗糖或白砂糖（低糖饮料除外）。为了保证口感，饮料中通常会加入大量的糖，由于国家没有明确规定饮料的包装必须把含糖量说清楚，因此厂商大多故意对含糖量语焉不详

一般来说，饮料的含糖量在10％左右，如果喝一罐335毫升装的易拉罐可乐，就相当于吃了两大勺白糖。小朋友若饭前喝了，基本上就半饱了，饭就不用怎么吃了，长此以往势必影响生长发育，如果饭后喝就等于增加了热量，你看现在的小胖孩有多少。除了造成肥胖，含糖饮料喝多了还会损害牙齿、影响视力，导致代谢性疾病，还会消耗体内的钙，让女人骨质疏松。