运动什么水果能加速减肥

运动+什么水果能加速减肥？

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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吃水果能为运动提供大量能量，因为它们消化缓慢，能提供持久的能量。

美国亚利桑那州营养研究中心的专家研究还发现，血液中维生素C的含量跟身体燃烧脂肪的能量有直接关系。