它叫块根芹源泉

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“最近认识了一种芹菜的品种，它叫块根芹，也许还有别的名字，不过我用google翻译过来的就是这个了。别看它长得丑丑的，可做出来的食物却很美味。不同于我们平时吃的芹菜，它是一种只吃根的芹菜。从食疗角度来说，根芹除了有普通芹菜的减肥、镇静安神、降压、养血补虚等诸多功效之外，其蛋白质和碳水化合物的含量都比普通芹菜要高。在营养价值上，与普通芹菜相比，根芹具有较淡的芹菜香味，但粗纤维含量远低于叶芹菜，尤适老年人食用，营养价值也较普通芹菜高。烹饪方法有很多种，可以做汤，炖菜，做烤箱菜等等。”

食材明细

主料 块根芹 500克 土豆 2个 洋葱 半个 香葱 2根 黄油 2汤匙 高汤 6dl 牛奶 4dl 培根 克 蘑菇 个

辅料 盐 1/2茶匙 黑胡椒 适量

原味口味煮工艺半小时耗时简单难度

培根蘑菇块根芹浓汤的做法步骤

1

这就是丑丑的块根芹

2

去掉硬硬的表皮，改刀成小块

陈盆滨的咳嗽依旧没有根除。3

土豆去皮切小块，洋葱和香葱切碎

4

锅中加入黄油，融化后加入洋葱和香葱，翻炒出香味

5

加入块根芹和土豆，翻炒均匀

6

加入蔬菜汤（我用的是类似浓汤宝之类的东西，也可以用其他高汤或者清水代替，当然味道会不太一样），小火煮15分钟左右至蔬菜变软

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将汤和蔬菜一起倒入料理机，搅打成糊状

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倒回锅中，加入牛奶，搅拌均匀

9

加入黑胡椒和盐，搅拌均匀后关火

10

培根切成小块

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蘑菇也切成小块

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平底锅中倒少许油，将培根煎脆，蘑菇煎熟。将汤盛入碗中，加入一些煎好的培根和蘑菇就好了

小窍门

搅打后的蔬菜糊很浓稠，回锅加热的时候要小心别被烫到了。这个份量适合人享用。

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