今日立秋秋属金

今日立秋--秋属金达到了改良土壤和保护生态环境的多重功效。同时，金主肺，立秋到仿温燥，朝朝盐水晚晚蜜汤

立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始；时间在农历每年七月初一前后（公历8月日之间）

“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。

立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据候平均温度”即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分仍是未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。

立秋养生：

立秋到仿温燥，朝朝盐水晚晚蜜汤。

立秋后白天仍然炎热，但早晚寒气将渐盛，虚弱人群要避免寒气侵体。不同于长夏属湿，入秋后燥令当时名义上是朝九晚五，天气干燥，靠近暑天属温燥靠近冬天属凉燥温燥容易动血不妨吃些滋润的食品，如银耳百合、蜂蜜、核桃、芝麻、梨、荸荠、芦根等，既清热又润燥。

秋属金、金主肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，情绪比较容易低落。专家提醒，秋天要特别注意情绪调适，做到内心宁静、心情舒畅，遇到伤感之事应主动排解。立秋之后起居方面最好做到早睡早起，待天气更凉爽后建议加强体育锻炼，有助于气血运行、疏导肺气。

苍天问什么季节最忙？秋天，多事之秋；什么季节最公平？秋天，平分秋色；什么季节最简单？一叶知秋；什么季节最长？一日不见如隔三秋；什么季节最爽？秋天，秋高气爽；什么季节最险？秋天，秋后算账；什么季节最成功？秋天，春华秋实，七彩翡翠批发祝您秋天各有收获，快乐多多，幸福多多！