玉米小米粥营养又好吃生活

猕猴桃是很多人最爱吃的一种水果，它能为人体补充大量维生素，但是猕猴桃虽好，却有一定的毒性，在食用时也有诸多种禁忌，不然就会对人类的身体不利。那么吃猕猴桃的禁忌有哪些呢？平时吃猕猴桃又应该注意些什么呢？下面就来具体告诉大家。

吃猕猴桃的禁忌与注意事项1、吃猕猴桃后不能喝牛奶

平时大家吃猕猴桃时，不能和牛奶一起吃，而且在吃过猕猴桃以后也不能马上喝牛奶，因为猕猴桃中维生素C会与牛奶中的钙之间产生反就在，形成不易消化的凝块，会影响人体对食物的消化与吸收，严重时还会引发腹痛或者腹泻。

2、特殊人群不能吃猕猴桃

猕猴桃虽然营养丰富，对人类身体也有多种好处，但是一些特殊的人群是不能吃猕猴桃的，特别是那些经常会出现腹泻或者尿频以及月经过多的人群，都不宜吃猕猴桃，不然会让这些不良症状加重，对身体健康不利。

3、吃猕猴桃要注意过敏

猕猴桃是一种营养丰富的水果，但是它性质寒凉，而且在没有完全熟透的时候，带有一些的毒性，还会一些容易让人类产生过敏的天然物质，因此没有熟透的猕猴桃不能吃，而且过敏体质的人群也不能吃猕猴桃，以免产生严重的过敏反应。

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