调入料酒
民生历史 2020-03-02 10:20 字号: 大 中 小
2张图片
食材明细
主料 羊肉 适量 萝卜 适量 大葱 适量
辅料 姜 适量 干红椒 适量 香叶 适量 桂皮 适量 八角 适量 冰糖 适量 料酒 适量 豆瓣酱 适量 盐 适量 鸡粉 适量 老抽 适量
中辣口味炖工艺数小时耗时普通难度
干锅羊肉的做法步骤
1
羊肉飞水备用。
2
胡萝卜去皮洗净滚刀切块。
3
备好干椒、八角、桂皮、香叶、陈皮、冰糖。
4
大葱斜切段,姜切片。
5
锅里放油小火将冰糖炒出糖色。
6
放入羊肉,调入料酒,老抽翻炒上色。
7
放入姜、干辣椒及香料炒出香味。
8
放入一匙豆瓣酱炒出红油。
9
加入没过羊肉的水烧开。
10
沙锅底下放入胡萝卜。
11
将烧开的羊肉转入沙锅内,调自动档炖90分钟左右至羊肉熟烂。
12
最后将炖好的羊肉再转入锅里,调入盐,鸡粉,加入大葱翻炒均匀转入干锅内即可跟炉上桌。
小窍门
1. 羊前狗后,所以买羊肉宜买前腿或羊排羊腩部分的肉较好吃。
2. 用干锅上菜,汁无需收的太干,留稍多一点的汤汁以 便吃完肉后可以烫菜吃。
上海锦医堂中医门诊部鲁安养深圳仁爱医院梁平
重庆五洲医院梅耀宇
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