丰胸是女性终身的话题

丰胸是女性终身的话题，不管是年龄的少女，还是轻熟的淑女，抑或是母性洋溢的准妈妈，丰满的胸部都是大家不懈的追求。不过，傲人的身姿可不是人人天生就有的，后天的努力还是非常重要的。那么，月子丰胸食谱有哪些呢？

月子丰胸食谱

1.姜糖月子酒鸡

食材：鸡肉500g、月子酒250g、姜糖50g、清水适量

做法：1.鸡肉切块，洗净备用。2.热锅入油，放入鸡肉翻炒3分钟左右。3.倒入适量清水，放入姜糖，并倒入月子酒。4.中火煮开，改小火煮约30分钟。

2.猪脚姜

食材：猪脚1000g、姜500g、甜醋3000g、红糖适量、鸡蛋适量

做法：猪脚洗干净，切成块，焯水，取出，用清水冲去浮沫。锅烧热，放入猪脚，干锅不停翻炒猪脚，直至猪脚呈很干爽状，捞起姜去皮切块。放开水锅中煮5分钟。取出，放进锅中煸至两条有焦焦的感觉。鸡蛋煮熟，去壳备用。甜醋倒进砂锅中，大火煮开后加入炒好姜块。加入猪脚、鸡蛋、红糖，大火煮开转中小火继续1小时，熄火。第二天就可以吃了，被甜醋泡了一个晚上的猪脚已经很软绵。

3.木瓜炖鲫鱼

食材：鲫鱼500g、木瓜1个、料酒1汤匙、盐适量、黑胡椒适量、姜1块

做法：木瓜去皮去籽切块，姜切片。鲫鱼处理干净，在鱼鳃下和鱼尾各切一刀，抽出腥线。锅里刷一层油烧热，放入鲫鱼中火煎制。放入料酒煎至两面金黄。煎好的鱼放进砂锅放姜片，倒入适量的开水，大火煮15分钟。放入木瓜块继续煮15分钟，放入盐调味，撒上黑胡椒。

4.冬瓜荷叶煲老鸭

食材：鸭400g、冬瓜200g、荷叶15g、陈皮5g、盐2g、花雕酒25ml

做法：鸭洗净，切块冬瓜去瓤后切片荷叶洗干净，剪段炒锅烧热，鸭放入锅中煎至变白倒入花雕酒烹一下，盛出，倒入砂锅中加入冬瓜、荷叶、陈皮，加清水没过鸭，加盖，小火炖1小时即可

5.霸王花煲猪骨

食材：霸王花50g、猪骨头500g、盐适量、蜜枣2粒

做法：猪骨头剁成小块，冷水入锅焯去血污，洗净冲洗霸王花，用清水浸泡。猪骨放入少量清水的砂锅中浸泡过的霸王花连水一起倒入砂锅5.放入两粒蜜枣，大火煲开，转小火煲2小时即可

6.金银菜南北杏煲猪肺

食材：白菜、菜干、猪肉、南北杏若干、蜜枣2颗、猪肺、姜2片

做法：菜干用水泡软,洗净后切成两段。猪肺买回来以后,先用水管把水灌到猪肺里面,然后再把水挤出来,如此反复多次,直到把猪肺里的血污冲干净为止,再将猪肺切成大小合适的块状,放锅里飞一下水，捞出来洗干净之后再放锅里把水烘干最后把所有的材料放煲里煲2小时即可。

月子丰胸食谱有哪些？酒酿自然是不能不推荐的一样了，酒酿是非常滋补的一种食物，尤其适合产后奶水不足的妈妈食用，特别是加入鸡蛋煮过的酒酿，丰胸效果可是十分明显的；木瓜作为丰胸的著名水果，当然是不得不说的，坐月子的妈妈可以熬一些木瓜鲫鱼汤来喝，催乳效果也是非常棒的。

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