芹菜拌干丝的做法了

芹菜拌干丝的做法,芹菜拌干丝怎么做好吃

夏天多数人都喜欢吃凉拌菜，芹菜是常用蔬菜之一，既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。芹菜的营养价值丰富，饮食与健康中芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用

。今天这道菜配合豆腐丝，豆腐含有优质蛋白，而且加入各种开胃的调料，也非常适合备孕期食用。

主料:芹菜100g、豆腐皮200g。

辅料:芝麻油适量、盐适量、辣椒油适量、大蒜适量、蚝油适量、生抽适量、白糖适量、陈醋适量。

芹菜拌干丝的做法：

1.芹菜去掉叶子和根。

2.把芹菜梗洗净切小段。

3.豆腐皮用花边刀切丝。

4.水中放适量的油和盐烧开，放入芹菜氽熟取出过凉水备用。

5.接着把腐皮煮一分钟取出过凉水备用。

6.备一些蒜蓉。

7.加入适量的生抽。

8.调入适量蚝油。

9.加入少许的陈醋。

10.加入适量盐。

11.加入半勺白糖。

12.最后倒入一些芝麻油，用筷子拌匀。

与发动机匹配的是6速手动与6速手自一体变速箱。 文章导航Previous Previous post: 手游和主机游戏研发应互相学习什么？下一条 Next post: 科学家7天造出全新血管 本站CDN由UPYUN又拍云强力驱动. 关于我们 | 加入我们 | 联系我们 | 版权声明 ? 爪游控 版权所有. 陕ICP备号-1 Top 13.把调味汁加入芹菜和腐皮中拌匀。

14.最后淋入些辣椒油。

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